atelier accessible (cantal)

Atelier : Média-Tech

Manifestation culturelle, Fête, Pour enfants, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Saint-Junien 87200

Le 21/10/2026

Plongez en famille dans l’univers du numérique à l’occasion de la journée Média-Tech à la Médiathèque de Saint-Junien. Pensé pour petits et grands, ce rendez-vous convivial invite à mieux comprendre le monde digital qui nous entoure. Découvrez comment l’intelligence artificielle transforme notre vie au quotidien lors d’un atelier ludique et interactif ! Que ce soit pour simplifier nos tâches, nous divertir ou même nous surprendre, l’IA est partout. Mais comment fonctionne-t-elle vraiment ? Et quels sont ses impacts sur notre société ? Venez explorer ces questions à travers des jeux, des échanges et des démonstrations accessibles à tous. Que vous soyez curieux, novice ou passionné, cet atelier est fait pour vous ! Gratuit, sur inscription, accessible aux personnes à mobilité réduite.

Atelier tissage pour enfants

Pour enfants, Atelier

Saint-Thélo 22460

Le 07/08/2026

Du 3 juillet au 28 août le vendredi à 14h30 Venez apprendre à tisser. Les participants repartent avec leurs créations : bracelets, attrape-rêve… Accessible aux enfants de 5/6 ans. Sur Inscription. Tarifs : 3€ /5€

Atelier tissage pour enfants

Pour enfants, Atelier

Saint-Thélo 22460

Le 14/08/2026

Du 3 juillet au 28 août le vendredi à 14h30 Venez apprendre à tisser. Les participants repartent avec leurs créations : bracelets, attrape-rêve… Accessible aux enfants de 5/6 ans. Sur Inscription. Tarifs : 3€ /5€

Atelier tissage pour enfants

Pour enfants, Atelier

Saint-Thélo 22460

Le 28/08/2026

Du 3 juillet au 28 août le vendredi à 14h30 Venez apprendre à tisser. Les participants repartent avec leurs créations : bracelets, attrape-rêve… Accessible aux enfants de 5/6 ans. Sur Inscription. Tarifs : 3€ /5€

Atelier tissage pour enfants

Pour enfants, Atelier

Saint-Thélo 22460

Le 31/07/2026

Du 3 juillet au 28 août le vendredi à 14h30 Venez apprendre à tisser. Les participants repartent avec leurs créations : bracelets, attrape-rêve… Accessible aux enfants de 5/6 ans. Sur Inscription. Tarifs : 3€ /5€

Atelier tissage pour enfants

Pour enfants, Atelier

Saint-Thélo 22460

Le 24/07/2026

Du 3 juillet au 28 août le vendredi à 14h30 Venez apprendre à tisser. Les participants repartent avec leurs créations : bracelets, attrape-rêve… Accessible aux enfants de 5/6 ans. Sur Inscription. Tarifs : 3€ /5€

Atelier tissage pour enfants

Pour enfants, Atelier

Saint-Thélo 22460

Le 17/07/2026

Du 3 juillet au 28 août le vendredi à 14h30 Venez apprendre à tisser. Les participants repartent avec leurs créations : bracelets, attrape-rêve… Accessible aux enfants de 5/6 ans. Sur Inscription. Tarifs : 3€ /5€

Atelier tissage pour enfants

Pour enfants, Atelier

Saint-Thélo 22460

Le 21/08/2026

Du 3 juillet au 28 août le vendredi à 14h30 Venez apprendre à tisser. Les participants repartent avec leurs créations : bracelets, attrape-rêve… Accessible aux enfants de 5/6 ans. Sur Inscription. Tarifs : 3€ /5€

Journée d’animations autour de la navigation préhistorique

Patrimoine - Culture, Vie locale, Atelier

Saint-Malo-de-Beignon 56380

Le 05/08/2026

Durant une journée, découvrez l’étang d’Aleth en immersion autour de la Préhistoire, de la navigation et du mégalithisme. Au programme : baptêmes en pirogue et en bateau de roseaux, découverte des premières embarcations préhistoriques, jeux en autonomie, et ateliers participatifs. À travers des démonstrations, des expérimentations et des échanges avec les médiateurs, petits et grands deviennent acteurs de leur découverte. Une expérience ludique, scientifique et participative, pour comprendre les savoir-faire des sociétés préhistoriques et s’approprier un patrimoine vivant, accessible et à préserve. Le mercredi 5 août, de 10h30 à 12h30 puis de 14h à 18h30 Réservation obligatoire, en ligne à partir du 16 juin ou en office de tourisme Lieu de rendez-vous : bâtiment en bois de la base de loisirs

INITIATION PÊCHE AU COUP EN RIVIÈRE

Pêche, Atelier

Pont de Montvert - Sud Mont Lozère 48220

Du 08/07/2026 au 26/08/2026

Envie d'une parenthèse nature et de découvrir les secrets de nos rivières ? Laissez-vous tenter par une initiation à la pêche au coup ! Que vous soyez novice ou simplement curieux, venez partager un moment de détente et de complicité au bord de l'eau. Accompagné par un guide de pêche diplômé, vous apprendrez les gestes essentiels pour réussir vos premières prises dans une ambiance conviviale et pédagogique. Pourquoi s'inscrire ? - Zéro contrainte : Tout est fourni ! Le matériel technique et votre pass pêche (valable le temps de l'activité) sont inclus. - Pour tous : Un atelier accessible à tous, dès 7 ans. - Le cadre : Profitez de la sérénité de la rivière et reconnectez vous à l'environnement. Attention : Pour garantir une expérience de qualité et un accompagnement personnalisé, le nombre de places est limité. Prêt à ferrer votre premier poisson ? Inscrivez-vous sans plus attendre !

PILATES AVEC AMÉLIE

Danse - Bal - Cabaret, Atelier

Prémian 34390

Du 04/09/2025 au 25/06/2026

Amélie Durand, professeure diplômée en danse contemporaine et enseignante Pilates, vous propose un atelier tous les 15 jours le jeudi de 10h à 11h. Accessible à tous, cette pratique allie renforcement musculaire, conscience corporelle et détente. Soulagez vos maux de dos, améliorez votre posture et prenez soin de vous. Cours d’essai possible toute l’année.

Atelier Sophrologie

Atelier

Montréal 89420

Du 09/09/2025 au 16/06/2026

Un instant pour soi Besoin de retrouver calme et sérénité, un sommeil réparateur et booster votre énergie ? Alors cette pratique est faite pour vous. Avec des exercices de respiration, des mouvements doux adaptés aux besoins de chacun et des visualisations, la sophrologie permet au corps et au mental de se libérer des tensions et pensées inutiles pour mieux vivre l’instant présent. Les séances sont adaptées et accessibles à tous (à partir de 12 ans) Animé par Sophie Stehlin, sophrologue

Atelier Feldenkrais

Bien-être, Atelier

Saint-Yrieix-la-Perche 87500

Du 08/02/2026 au 12/06/2026

Offrez-vous une parenthèse de sérénité au cœur de la Haute-Vienne. Cette activité vous invite à réveiller votre conscience et votre mobilité corporelle à travers des mouvements simples, accessibles à tous. Guidée par une praticienne expérimentée, chaque séance privilégie la lenteur et la douceur pour une reconnexion profonde avec soi-même. L'exploration se déroule dans le calme d’un lieu accueillant à Saint-Yrieix-la-Perche, offrant un cadre idéal pour le lâcher-prise. Ici, nul besoin de performance : l'expérience se vit sans jugement ni défi, dans le respect du rythme de chacun. Que vous cherchiez à libérer des tensions ou à retrouver une fluidité de mouvement, cette approche douce favorise un équilibre durable. Une invitation au voyage intérieur et à la détente absolue en Limousin

Atelier : Reconnaissance des plantes comestibles

Liepvre 68660

Le 16/08/2026

De nombreuses plantes sauvages, considérées comme des “mauvaises herbes” ou comme du fourrage pour les animaux, sont comestibles. Certaines d’entre elles étaient d’ailleurs consommées par nos ancêtres. Cette proposition d'atelier basé uniquement sur de la reconnaissance des plantes comestibles est née de la demande de participants aux ateliers "Cuisinez avec la nature" qui souhaitent approfondir leurs connaissances afin de pouvoir utiliser plus facilement des plantes sauvages dans leurs recettes. Il est accessible à tous, y compris aux personnes n'ayant pas participé aux ateliers de cuisine.

JEUX DE SOCIÉTÉ AUX ARCHIVES

Patrimoine - Culture, Atelier

Montpellier 34000

Du 18/03/2026 au 24/06/2026

Tous les mercredis, de 14h00 à 16h00, venez faire une pause ludique dans l'atelier de l'histoire (Archives) à Pierresvives et Au programme, une sélection de jeux pour tous les goûts : - V-Commandos – infiltration et stratégie - After Us – coopération et évolution de tribu - Evergreen – création d’écosystèmes verdoyants - Coral – construction de récifs colorés - Arriala – tactique et esprit du Sud-Ouest Selon les semaines, certains jeux peuvent varier… et de nouvelles découvertes ludiques peuvent vous être proposées ! Venez seul, entre amis ou en famille pour découvrir un espace convivial, jouer, échanger et vous amuser ! Gratuit - Entrée libre Accessible à tous, débutants comme joueurs confirmés, adultes et enfants (à partir de 10 ans).

Vol libre au féminin

Atelier

Accous 64490

Du 23/07/2026 au 26/07/2026

Après la vallée du Louron, le Cotentin, et le Markstein, le rassemblement des pratiques du Vol Libre revient en 2026 dans le cadre exceptionnel de la vallée d’Aspe. Initiation et vols biplace en deltaplane et parapente, simulateur immersif de deltaplane, pilotage de voiles, ateliers de fabrication, initiations et démonstrations de cerf-volant et de boomerang, découverte des sites de vol locaux, animations pensées pour rendre le parapente accessible au plus grand nombre. Marraine de l'événement Milana Gabriel, artiste plasticienne engagée et passionnée. À travers ses créations, le cerf-volant œuvre comme un véritable pont entre les cultures, un vecteur d’expression artistique et un prétexte de rencontres à l’échelle internationale. Sur inscription.

Événement Nature & Vous - Secrets et astuces d'un potager au naturel

Atelier, Nature - Environnement

Arleux 59151

Le 18/07/2026

Un temps d’échange participatif pour partager expériences et solutions autour du jardinage naturel. Paillage, gestion des gourmands, lutte contre les escargots… chacun repart avec des astuces concrètes pour un potager plus sain et plus productif. Atelier accessible pour les adultes. Si vous ne souhaitez plus participer à cette animation, merci de nous en faire part dans les plus brefs délais afin de permettre à une autre personne de s’inscrire. Pour tout renseignement, veuillez contacter le : 03 27 99 91 81 ou environnement@douaisis-agglo.com

Ateliers créatifs 5-12 ans

Nature - Environnement, Atelier

Tourouvre au Perche 61190

Le 15/08/2026

La nature en boutons : Les enfants composent arbres et fleurs en utilisant des boutons colorés pou créer un tableau nature. Un jeu de formes et de couleurs accessibles à tous. Présence d'un accompagnateur obligatoire. Sur réservation.

La tournée d'été de l'association prévention routière

Vie associative, Atelier

Giffaumont-Champaubert 51290

Le 24/07/2026

L’Association Prévention Routière lance sa Tournée d’été 2026 pour aller à la rencontre des vacanciers sur les plages et les lieux touristiques. L’objectif : sensibiliser aux dangers de l’alcool au volant, à travers des animations ludiques et des conseils pratiques. Elle s’adresse à tous les publics, dans une ambiance conviviale, accessible et gratuite. Plusieurs animations seront proposées :Distribution d’éthylotests, Parcours avec lunettes simulant l’alcool, Atelier « dose bar – dose maison », Test des réflexes avec BlazePods, Échanges avec nos bénévoles pour aider à préparer ses retours de soirée.

Atelier : Média-Tech

Atelier

Saint-Junien 87200

Le 02/12/2026

Plongez en famille dans l’univers du numérique à l’occasion de la journée Média-Tech à la Médiathèque de Saint-Junien. Pensé pour petits et grands, ce rendez-vous convivial invite à mieux comprendre le monde digital qui nous entoure. Plongez dans un univers où technologie et imagination se rencontrent ! Découvrez cet atelier, un espace 100 % digital où surprises et créativité sont au rendez-vous. Que vous soyez passionné de numérique, curieux ou simplement en quête d’une expérience originale, cet atelier est fait pour vous. Au programme : des activités innovantes, des outils digitaux à explorer, et des moments de partage pour laisser libre cours à votre inspiration. Accessible à tous, y compris aux personnes à mobilité réduite, cet atelier est conçu pour être un espace d’échange et de découverte, sans barrière. Gratuit, sur inscription, accessible aux personnes à mobilité réduite.

Pithiviers fait son cinéma

Peinture, Cinéma, Exposition, Atelier

Pithiviers 45300

Du 18/09/2025 au 11/06/2026

Vivez le cinéma autrement avec Pithiviers fait son cinéma, le ciné-club incontournable du Loiret installé au Cinéma Le Mail. Chaque mois, retrouvez une programmation unique de films cultes, œuvres d’auteur et classiques du 7ᵉ art, souvent en version originale sous-titrée. Plus qu’une simple projection, chaque séance est l’occasion d’échanges conviviaux avec des passionnés, parfois en présence d’acteurs, réalisateurs ou critiques invités. Accessible à tous, le rendez-vous mensuel de PFSC permet de (re)découvrir sur grand écran des chefs-d’œuvre du cinéma français et international. Une sortie culturelle idéale à Pithiviers pour les amateurs de cinéma et de rencontres enrichissantes. Ne manquez pas la prochaine saison de Pithiviers fait son cinéma et plongez dans l’émotion des grands films !

Rouen sur Mer

Sports de balle et de ballon, Atelier, Bien-être

Rouen 76000

Du 04/07/2026 au 02/08/2026

Les quais de Seine se transforme en une véritable parenthèse estivale ! Plage urbaine, transats, animations, activités sportives et rendez-vous festifs invitent petits et grands à profiter d’un air de vacances sans quitter Rouen. Accessible à tous, l’événement propose une programmation conviviale mêlant détente, loisirs et moments de partage complètement gratuit. Un incontournable de l’été rouennais, idéal pour se retrouver, se relaxer et redécouvrir les quais autrement.

Balade nature

Atelier

Le Chambon-sur-Lignon 43400

Le 20/08/2026

A la découverte de la vannerie sauvage avec Marine, passeuse de nature. Accessible à tous en famille.

La Tour Nivelle - Atelier sac de billes

Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Pour enfants, Visites et circuits

Courlay 79440

Le 26/08/2026

Jeu préféré des petits écoliers de toutes générations, les billes animaient et animent encore parfois les cours de récréation. La concentration était de mise pour gagner la partie et espérer remplir ses poches des précieuses billes ! Les poches trop remplies des gagnants, finissaient parfois par céder sous le poids ! Pour éviter ce genre de petit tracas, les enfants pouvaient se confectionner de petits sacs qui renfermaient leur précieux butin. Lors de cet atelier, selon l’âge des enfants, ils pourront confectionner leur petit sac et y ranger leurs billes ou autres petits trésors de leur choix. Atelier pour enfants, accessible à partir de 5 ans accompagné d’un adulte. Réservation conseillée.

Visite de la Brasserie - Bazaar Hall / Uncle

Repas - Dégustation, Atelier

Saint-Brieuc 22000

Du 25/03/2026 au 24/06/2026

Plongez dans notre univers brassicole lors d’une visite accessible à tous. Découvrez comment l’eau, les céréales, le houblon— grâce à la levure — se transforment en bière. Du choix des ingrédients au brassage, de la fermentation à l’embouteillage, nous vous dévoilerons les étapes de fabrication et notre engagement pour une production locale et responsable. La visite se termine par une dégustation, pour explorer les arômes et styles de nos bières, dans un moment de convivialité.

Atelier : Média-Tech

Atelier

Saint-Junien 87200

Le 21/10/2026

Plongez en famille dans l’univers du numérique à l’occasion de la journée Média-Tech à la Médiathèque de Saint-Junien. Pensé pour petits et grands, ce rendez-vous convivial invite à mieux comprendre le monde digital qui nous entoure. Découvrez comment l’intelligence artificielle transforme notre vie au quotidien lors d’un atelier ludique et interactif ! Que ce soit pour simplifier nos tâches, nous divertir ou même nous surprendre, l’IA est partout. Mais comment fonctionne-t-elle vraiment ? Et quels sont ses impacts sur notre société ? Venez explorer ces questions à travers des jeux, des échanges et des démonstrations accessibles à tous. Que vous soyez curieux, novice ou passionné, cet atelier est fait pour vous ! Gratuit, sur inscription, accessible aux personnes à mobilité réduite.

Événement Nature & Vous - Multiplier ses plantes, c'est facile !

Pour enfants, Atelier, Nature - Environnement

Flines-lez-Raches 59148

Le 26/09/2026

Apprenez à multiplier vos plantes facilement et à moindre coût. Cet atelier pratique permet de comprendre les techniques de bouturage et de marcottage, accessibles même aux débutants, pour enrichir son jardin ou ses jardinières. Prévoir pour ce rendez-vous : - Des gants de jardinage Atelier accessible pour les enfants à partir de 6 ans. Veillez à bien vérifier l’âge minimum requis. L'animateur se réserve la possibilité de refuser un participant si la condition d’âge n’était pas respectée. Les enfants doivent être accompagnés d'un adulte. Si vous ne souhaitez plus participer à cette animation, merci de nous en faire part dans les plus brefs délais afin de permettre à une autre personne de s’inscrire. Pour tout renseignement, veuillez contacter le : 03 27 99 91 81 ou environnement@douaisis-agglo.com

Le Moyen Âge Accessible - journées européennes du patrimoine

Patrimoine - Culture, Science et technique

Mézidon Vallée d'Auge 14270

Du 19/09/2026 au 20/09/2026

Pour les Journées Européennes du Patrimoine, le château de Crèvecœur propose à travers "Le Moyen Âge Accessible" des animations inclusives et adaptées aux personnes en situation de handicap dès 5 ans. PROGRAMME : Samedi 19 septembre : - Mesurer avec son corps • 10h30, 13h30 et 15h30 : visite-atelier sensorielle sur la vie quotidienne au Moyen-Âge • dès 9 ans - La bataille de Nancy • 11h30, 14h30 et 16h : Récit de l'affrontement décisif de la guerre de Bourgogne grâce à une maquette de la bataille • dès 8 ans - Le Moyen Âge sur le bout des doigts • 16h30 : Visite-atelier sensorielle sur la vie quotidienne au Moyen Âge • Ados et adultes - L’instrumentarium des Prieurales • 15h30 et 17h : Découvrez la musique normande de Guillaume le Conquérant à ses descendants • dès 5 ans Dimanche 20 septembre : - Mesurer avec son corps • 10h30, 13h30 et 15h30 (en LSF) : visite-atelier sensorielle sur la vie quotidienne au Moyen-Âge • dès 9 ans - La bataille de Nancy • 11h30, 14h30 (en LSF) et 16h : Récit de l'affrontement décisif de la guerre de Bourgogne grâce à une maquette de la bataille • dès 8 ans - Le Moyen Âge sur le bout des doigts • 16h30 : Visite-atelier sensorielle sur la[...]

ALSACE ROCKS ! La Tournée des Terroirs - Etape #8

Westhoffen 67310

Le 19/07/2026

Tournée des terroirs 2026 - 4e édition Plus de 100 vignerons passionnés vous invitent sur les plus beaux terroirs pour une nouvelle expérience. Ils ont aimé vous rencontrer en 2023, 2024 et 2025, ils remettent ça cette année chaque dimanche du 31 mai au 19 juillet, de 10h à 19h. 19 juillet à Westhoffen Rendez-vous dimanche 19 juillet pour la 8e et ultime étape de cette édition de la Tournée des Terroirs, à Westhoffen avec l'association des Vignerons de la Couronne d'Or, avec les vignerons de Westhoffen. Dans un cadre bucolique, profitez des belles vues sur l'Alsace et son vignoble, ici au lieu-dit Kley. Une série d'ateliers animés par divers intervenants et accessibles à tous vous permettra de (re)découvirr ces vins de terroir. Restauration sur place, animations et ateliers pour tous, DJ sets, bar à vins éphémère, jeux en bois... Accès au site : à pied, vélo Important : les détails arrivent prochainement !

Micro-Folie

Patrimoine - Culture

Moulins-Engilbert 58290

Du 01/04/2026 au 01/07/2026

La Culture au plus près du territoire Bazois Loire Morvan ! La Micro-Folie à Moulins-Engilbert met à disposition du public son musée numérique, le fablab' d'initiation et la ludothèque. Véritable plateforme culturelle de proximité, la Micro-Folie permet d'accéder aux collections d'un certain nombre d'établissements culturels nationaux. La Micro-Folie est articulée autour du Musée numérique. Réunissant plusieurs milliers de chefs-d'œuvre de nombreuses institutions et musées, nationaux et internationaux, cette galerie d'art numérique est une offre culturelle inédite. L'Espace atelier/Fablab s'adresse à tous ceux qui souhaitent développer leur créativité grâce aux divers outils numériques (imprimantes 3D, ordinateurs, ...). La Micro-Folie est ouverte et accessible les mercredis de 9h30 à 12h et de 14h à 17h (autres jours sur rendez-vous). Infos à microfolie@bazoisloiremorvan.fr Projet coordonné par La Villette et porté par le Ministère de la Culture, développé sur notre territoire par la Communauté de communes Bazois Loire Morvan.

Découverte nature en famille - Le cyanotype

Pour enfants, Photographie - Vidéo

Clères 76690

Le 24/08/2026

Le parc de Clères vous propose de partager un moment en famille pour découvrir un aspect de la nature. Autour de la faune, de la flore ou des arts créatifs, cet atelier accessible à partir de 4 ans vous permet de réaliser avec vos enfants ou petits enfants un souvenir impérissable ! Venez exprimer votre créativité grâce à un peu de chimie et du soleil. Création d'une photo dans les tons bleus de votre composition végétale ! Attention, chaque enfant doit être accompagné par un adulte ! Les adultes accompagnateurs doivent également s'acquitter d'une place. Réservation sur www.parcdecleres.fr

Soirées Accrobranche Nocturne - Etang de la Vallée

Pour enfants, Histoire - Civilisation, Visites et circuits

Vitry-aux-Loges 45530

Du 08/07/2026 au 26/08/2026

Tous les mercredis, en soirée, lampes frontales fournies, parcours éclairés, sensations décuplées, grimper de nuit, franchir les ateliers dans le calme, filer sur les tyroliennes sous les étoiles… une expérience unique, entre adrénaline et magie. Restauration sur place pour prolonger la soirée. Accessible aux ados et aux adultes (selon parcours). L’accrobranche nocturne, c’est une autre façon de vivre l’aventure.

Festival Baie sonore

Festival généraliste

Cayeux-sur-Mer 80410

Du 24/07/2026 au 26/07/2026

Baie Sonore : Un Festival Musical et Engagé en Baie de Somme Créer un moment festif et fédérateur dans un cadre unique, avec une programmation mêlant artistes émergent.e.s et talents locaux. Un festival ancré dans son territoire : Installé dans un champ à l'entrée de la ville, Baie Sonore prend place en Baie de Somme, un territoire riche en histoire et en paysages préservés. En plus des concerts, des ateliers autour de l’environnement viendront compléter l'événement. Une programmation variée et inclusive : Nous mettons en avant des artistes qui ne passent pas forcément dans la région tout en soutenant la scène locale, avec deux groupes régionaux à l'affiche. Le festival est pensé pour être accessible à toutes et tous, y compris aux familles.

Après-midi d’animations autour de la navigation préhistorique

Chorale - Chant, Balades, Vie locale

La Gacilly 56200

Du 08/07/2026 au 26/08/2026

Durant un après-midi, découvrez les marais de Glénac en immersion autour de la Préhistoire, de la navigation et du mégalithisme. Au programme : baptêmes en pirogue et en bateau de roseaux, découverte des premières embarcations préhistoriques, jeux en autonomie, et atelier participatif autour de la gravure de menhir. À travers des démonstrations, des expérimentations et des échanges avec les médiateurs, petits et grands deviennent acteurs de leur découverte. Une expérience ludique, scientifique et participative, pour comprendre les savoir-faire des sociétés préhistoriques et s’approprier un patrimoine vivant, accessible et à préserver. Les mercredis 8 juillet et 26 août, de 14h à 18h30 Réservation obligatoire, en ligne à partir du 16 juin ou en office de tourisme. Aucune possibilité de paiement sur place. Lieu de rendez-vous : port de Glénac

Atelier jonglage

Sports de balle et de ballon



Le 29/07/2026

Venez apprendre ou réapprendre à jongler ! Balles, quilles, diabolo… une animation ludique et accessible à tous pour découvrir les bases du jonglage ou perfectionner sa technique dans une ambiance conviviale. Inscription en ligne sur www.praloup.com

Atelier Sophrologie

Vie locale

Montréal 89420

Du 09/09/2025 au 16/06/2026

Un instant pour soi Besoin de retrouver calme et sérénité, un sommeil réparateur et booster votre énergie ? Alors cette pratique est faite pour vous. Avec des exercices de respiration, des mouvements doux adaptés aux besoins de chacun et des visualisations, la sophrologie permet au corps et au mental de se libérer des tensions et pensées inutiles pour mieux vivre l’instant présent. Les séances sont adaptées et accessibles à tous (à partir de 12 ans) Animé par Sophie Stehlin, sophrologue